在青岛适合三本考研的大学有以下几所：
青岛大学：
青岛大学是省属重点综合性大学，虽然既不是211也不是985，但学校整体实力不错，地理位置和校园环境都较好，生活交通便利。对于想要考研但基础一般的学生来说，青岛大学是一个相对好考的选择。只要不是特别热门的专业，过了国家线20分应该就比较稳妥。
青岛理工大学：
青岛理工大学是省属重点工科类大学，位于黄岛区。学校整体实力较强，考研难度适中，适合想要攻读理工科的学生。
青岛科技大学：
青岛科技大学也是省属重点工科类大学，位于崂山区。学校在工科领域有较高的声誉，考研难度也相对适中。
山东科技大学：
山东科技大学是一所综合类大学，整体实力不错，考研难度适中，适合各种专业的学生。
青岛城市学院 、 青岛工学院、 青岛黄海学院、 青岛滨海学院、 青岛求实学院、 青岛恒星科技学院：
这些学校办学水平较高，值得报考，但具体考研难度需要进一步了解。
建议
根据专业选择：首先，建议根据自己的兴趣和职业规划选择合适的专业，然后选择在该专业领域有较强实力的学校。
了解学校考研情况：可以查阅各个学校的考研招生简章、历年分数线等信息，了解具体的考研难度和录取情况。
咨询学长学姐：可以向在读研究生或已毕业的学长学姐咨询，获取第一手资料，了解学校的教学情况和考研经验。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!