B区的一本大学包括以下几所：
1. 山西大学：作为山西省的重点大学，有一定学术研究实力。
2. 山西财经大学：具有较强的财经专业背景。
3. 太原理工大学：工科类知名大学，有时被归为一本B类。
4. 兰州大学：B区唯一一所985院校，综合实力强劲，坐落于甘肃省兰州市。
5. 云南大学：“211工程”重点建设大学，拥有民族学、生态学、专门史、微生物学4个国家级重点学科。
6. 贵州大学：在地区内具有较高的学术影响力和教育质量。
7. 广西大学：双非一本院校，地区内知名。
8. 新疆大学：位于新疆维吾尔自治区，是“211工程”重点建设高校。
9. 石河子大学：国家“211工程”重点建设高校，国家“双一流”（一流学科）建设高校。
建议考生在选择考研调剂或了解高校实力时，可以综合考虑这些B区的一本大学。