在广西和广东地区，一本大学包括以下几所：
1. 中山大学，位于广东省广州市，是教育部直属高校，也是“双一流”建设高校。
2. 华南理工大学，位于广东省广州市，是教育部直属高校，也是“双一流”建设高校。
3. 暨南大学，位于广东省广州市，是中央统战部直属高校。
4. 华南师范大学，位于广东省广州市，是广东省人民政府和教育部共建高校。
5. 南方科技大学，位于广东省深圳市，是广东省人民政府直属高校。
6. 广州中医药大学，位于广东省广州市。
7. 广东外语外贸大学。
8. 广东工业大学。
9. 华南农业大学，位于广东省广州市。
10. 广州医科大学。
11. 深圳大学，位于广东省深圳市。
建议根据具体省份的高考录取分数线和录取批次，进一步确认这些大学在你所在省市的招生情况。