大学一本读研主要有以下几种方式：
保研
保研，即推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生，是一种较为简便的读研途径。保研通常需要满足学校的绩点要求，通过英语四六级考试，并在本科期间积累一定的学术成果，如论文发表或参与科研项目。
考研
考研，即全国硕士研究生统一招生考试，是大部分学生的选择。通过参加研究生入学考试（笔试和面试），成绩优异者可以被录取为全日制或非全日制研究生。
具体步骤和建议：
确定目标
选择学校和专业：根据个人兴趣、职业规划及实际情况，选择合适的学校和研究生专业。
了解招生信息：查阅目标学校的招生简章，了解招生人数、考试科目、报名时间等信息。
备考
制定计划：根据考试科目，制定详细的学习计划，合理安排时间。
学习科目：系统学习各科目，重点关注基础知识，并进行题目练习和模拟考试。
提升英语能力：英语是考研的重要科目，需加强英语学习，提高词汇量和阅读速度。
准备资料：收集和整理考研相关的资料，如招生简章、考试大纲、历年真题等。
报名和考试
报名：按照招生单位的要求，在规定时间内完成网上报名和材料提交。
参加考试：参加研究生入学考试，包括笔试和面试，注意时间分配和答题技巧。
录取和入学
查看录取结果：等待招生单位公布录取结果，并及时关注相关信息。
完成手续：收到录取通知书后，按照要求完成报到和注册手续，正式成为研究生。
其他选择：
出国读研：可以通过申请日本、英国等国家的研究生课程，利用语言学校或直接考试等方式实现。
建议：
提前规划：尽早确定目标，制定详细的学习计划，确保备考充分。
选择合适的辅导机构：可以根据个人情况和学习需求，选择适合的辅导材料和培训机构，提高备考效率。
保持健康：注意身体健康，合理安排作息，确保有足够的精力应对备考和研究生生活。
通过以上步骤和建议，一本大学的学生可以选择最适合自己的方式读研，实现学术和职业的进一步发展。