上海的一本大学在找工作方面通常具有以下优势：
就业率高：
上海的一些一本大学，如上海交通大学、复旦大学、同济大学和上海财经大学等，其毕业生在就业市场上具有很高的竞争力。这些学校的毕业生往往能够顺利进入国内外知名企业、金融机构和政府机关工作。
专业特色明显：
每所一本大学都有其特色专业，如上海师范大学的师范专业、上海对外经贸大学的财经类专业、上海理工大学的工科专业、上海海洋大学的海洋科学专业等。这些专业通常与市场需求紧密相关，毕业生在相关行业内具有很高的认可度。
地理位置优势：
上海作为中国的经济中心，拥有众多知名企业和金融机构，这为本地高校毕业生提供了丰富的就业机会。此外，上海的高校毕业生通常对本地市场有更深入的了解，更容易适应和融入。
校友资源丰富：
上海的一本大学通常拥有庞大的校友网络，这些校友在各行各业中担任重要职位，为毕业生提供就业信息、资源和支持。
实习和就业机会：
许多一本大学与各类企业有紧密的合作关系，提供实习和就业机会，帮助学生在校期间积累实践经验，提升就业竞争力。
具体学校推荐
上海交通大学：
作为国内顶尖的985高校，上海交通大学在工程、医学、管理等领域具有很高的声誉，毕业生在就业市场上具有很大的优势。
复旦大学：
复旦大学在人文社科、医学、经济学等领域具有很高的学术水平，毕业生在金融、咨询、媒体等行业有广泛的就业机会。
同济大学：
同济大学以工科见长，尤其在建筑、交通、环境等领域具有很高的声誉，毕业生在相关行业内具有很高的认可度。
上海财经大学：
上海财经大学以财经类专业为主，毕业生在银行、证券、保险等金融领域具有很高的就业竞争力。
上海理工大学：
上海理工大学以工科为主，培养了大量技术型人才，毕业生在制造业、信息技术等领域有广泛的就业机会。
上海对外经贸大学：
该校在财经类专业方面具有权威性，毕业生在对外贸易、金融等领域有很高的就业率。
上海海洋大学：
上海海洋大学以海洋科学为特色，毕业生在海洋工程、水产、海洋管理等领域具有很好的就业前景。
建议
选择专业：根据个人兴趣和职业规划，选择有特色且与市场需求紧密相关的专业。
利用资源：充分利用学校的校友资源、实习机会和校企合作，提升自己的实践能力和就业竞争力。
拓展网络：积极参加各类招聘会、职业讲座等活动，拓展人际关系网，了解行业动态和就业信息。
通过以上分析，可以看出上海的一本大学在找工作方面具有很大的优势，尤其是那些具有明显专业特色和地理位置优势的学校。希望这些信息对你有所帮助。