东北地区的三本大学包括以下几所：
1. 沈阳理工大学应用技术学院
2. 东北大学东软信息学院
3. 东北师范大学人文学院
4. 大连理工大学城市学院
5. 哈尔滨工业大学华德应用技术学院
6. 沈阳大学科技工程学院
7. 长春理工大学光电信息学院
8. 沈阳航空工业学院北方科技学院
9. 哈尔滨理工大学远东学院
10. 大连交通大学信息工程学院
11. 沈阳建筑大学城市建设学院
此外，吉林大学珠海学院、长春财经学院、黑龙江东方学院等也是东北地区的三本大学。
建议在选择学校时，可以综合考虑学校的教学质量、学科设置、师资力量以及就业前景等因素。