关于三本大学内卷是否有用，存在不同的观点：
内卷的有限效用
内卷在一定程度上是有效的，但主要是低效的。内卷的人大多是被胁迫的，本身并不愿意，他们在迷茫中习惯性地重复行为来获得满足。
内卷可能导致社会不公平和不稳定，资源分配不均，竞争激烈，导致一部分人富足，一部分人贫困。贫困人群往往缺乏教育、医疗等基本权利，社会不公在这种情况下凸显。
内卷还可能导致职场人员缺乏工作-生活平衡，长时间超负荷工作，影响身心健康。同时，对人们的能力要求越来越高，内卷也导致了一些人在没有充分准备的情况下跨越性发展，加剧了焦虑、压力等负面情绪。
内卷的促进作用
内卷可能会促进人们的进步和创新，因为在竞争中，人们会更加努力地学习和工作，挖掘出自己的潜能。
内卷可能促进市场的良性竞争，使企业更加努力地提高产品和服务的质量。
个人目标和期望的影响
对于三本大学的学生来说，内卷的环境可能会限制他们的选择空间，使他们只能把目光放在中小型企业或者创业公司。
如果个人有明确的目标和坚定的理想信念，立足现实，自主选择学习方法，那么内卷可能有助于他们实现这些目标。
建议
明确目标：学生应该坚定自己的理想信念，对自己的目标要做到无比明确，立足现实，自主选择自己的学习方法。
平衡生活：在追求学术成就的同时，也要注重工作与生活的平衡，避免长时间超负荷工作，保护自己的身心健康。
拓展视野：尽量拓展自己的视野，不仅仅局限于中小型企业或创业公司，也可以考虑双一流大学或大型企业的机会。
总的来说，内卷是否有用取决于个人的目标和期望。在明确目标和坚定信念的基础上，内卷可能成为实现目标的手段之一，但过度内卷也可能带来负面影响。因此，建议学生在内卷的环境中保持清醒，找到适合自己的平衡点。