大学体育评分标准

一点快懂 · 2024-12-26 12:48:26

大学体育评分标准概览

大学体育评分标准通常包括以下几个方面:

身高体重 :通过体重指数(BMI)来衡量,通常占总成绩的15%。

肺活量:

反映呼吸系统的功能,通常占总成绩的15%。

50米跑:

测试爆发力,通常占总成绩的20%。

坐位体前屈:

测试柔韧性,通常占总成绩的10%。

立定跳远:

测试下肢力量,通常占总成绩的10%。

引体向上/仰卧起坐:

分别测试上肢力量和腹肌力量,通常各占总成绩的10%。

1000米跑/800米跑:

测试耐力,通常各占总成绩的20%。

具体评分标准(以男生为例)

身高体重

BMI在17.9~23.9之间为满分。

肺活量

3100毫升及格,5040毫升满分。

50米跑

6.8秒至7.6秒为优秀,90-100分。

坐位体前屈

24厘米以上为满分。

立定跳远

208厘米及格,273厘米满分。

引体向上

17个以上为优秀,10个以下为不及格。

1000米跑

3分2秒为满分,4分33秒为60分。

其他注意事项

测试前应进行热身运动,防止受伤。

成绩评定等级通常分为优秀、良好、及格和不及格。

体质测试成绩在综合成绩中占有重要比重。

以上信息结合了不同时间点的数据,请以最新的官方发布信息为准。

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