北京的一本大学包括：
1. 北京大学
2. 清华大学
3. 中国人民大学
4. 北京师范大学
5. 北京航空航天大学
6. 北京理工大学
7. 北京邮电大学
8. 对外经贸大学
9. 北京外国语大学
10. 北京交通大学
11. 中国政法大学
12. 北京科技大学
13. 中国传媒大学
14. 中国农业大学
15. 北京中医药大学
16. 北京协和医学院
17. 中国科学院大学
建议：
北京大学和 清华大学通常被认为是国内最顶尖的两所大学，拥有极高的学术声誉和国际影响力。
中国人民大学在人文社会科学领域具有显著优势。
北京航空航天大学和 北京理工大学在理工科领域特别强。
北京邮电大学和 北京交通大学在通信和交通领域有很高的声誉。
对外经济贸易大学和 中央财经大学在经济学和管理学方面表现突出。
这些大学大多属于“211工程”和“985工程”，提供广泛的学术和职业发展机会。建议根据个人兴趣和职业规划，选择合适的大学和专业。