深圳和上海各有一些一本大学，以下是具体的排名和一些学校的简介：
深圳的一本大学
深圳大学 简介：
深圳大学是近十年国内成长最快的年轻的综合性大学，由北京大学、清华大学和中国人民大学援建多个学科。该校在深圳市有两个校区，是广东省高水平大学重点建设高校，具有推荐免试研究生资格。在2024年软科中国大学排名榜中位居第72名。
南方科技大学
简介： 南方科技大学是一所聚焦科技类专业的大学，虽然它不是985或211高校，但在全国的知名度和影响力逐年提升。学校在2024年软科中国大学排名中表现优异。深圳技术大学
简介： 深圳技术大学是深圳市的一所新建综合性大学，由深圳大学应用科技学院独立发展而来，主要聚焦工程类专业。 上海的一本大学复旦大学
简介： 复旦大学在全国本科学校中位列第3名，拥有多个优势专业，如临床医学、药理学与毒物学、材料科学等。上海交通大学
简介： 上海交通大学在全国本科学校中位列第4名，以工科和医学类专业见长。同济大学
简介： 同济大学在全国本科学校中位列第5名，是一所综合性强校，涵盖多个学科领域。华东师范大学
简介： 华东师范大学是教育部直属的重点大学，以师范类专业为主，综合办学实力强。华东理工大学
简介： 华东理工大学以理工科类专业为主，是教育部和上海市共建的高校。上海科技大学
简介： 上海科技大学是由中国科学院和上海市共建的高校，以理工科和医学类专业为特色。上海财经大学
简介： 上海财经大学以经济管理类专业为主，是国内知名的财经类高校。上海外国语大学
简介： 上海外国语大学以外语类专业为主，是国内顶尖的语言类高校。上海大学
简介： 上海大学是一所综合性高校，涵盖多个学科领域。海军军医大学
简介：
海军军医大学（第二军医大学）以医学类专业为主，是国内著名的军医高校。
这些大学在各自的地区和全国都有很高的知名度和学术实力，是考生们报考的重点目标。建议考生根据自己的兴趣和专业方向，选择合适的大学进行报考。