要考上一本大学，你需要在高中阶段注意以下几点：
树立明确的目标：
明确自己想要考上哪所大学，这有助于你制定更有针对性的学习计划。
制定合理的学习计划：
合理安排时间，保证每天有足够的时间进行学习。制定计划时，要考虑到各科目的平衡，避免偏科。
注重基础知识：
掌握好高中阶段的各科知识，尤其是基础知识，因为这些是解决复杂问题的基石。
积极参加学科竞赛和社会实践活动：
这些活动可以丰富你的综合素质，提升你在面试和综合评价中的竞争力。
保持良好的学习态度和积极的心态：
坚持不懈地努力学习，相信自己能够实现目标。面对困难时，要保持冷静和乐观，积极寻找解决问题的方法。
提高学习效率：
通过高效的学习方法，如制作思维导图、总结归纳等，提升学习效果。
模拟考试和总结：
认真对待每一次高考模拟考试，通过模拟考试来检验自己的学习成果，并及时总结经验和教训。
独立自主的习惯：
培养生活自理能力和解决问题的能力，这将帮助你在大学期间更好地适应生活和学习。
时间管理：
学会优先处理重要的事情，避免因为琐事分散精力。在备考期间，要合理安排时间，确保有足够的时间复习和休息。
专注力训练：
通过训练自己集中注意力的能力，避免在学习过程中被外界因素干扰。
通过上述努力，你可以提高自己考上一本大学的机会。请记住，考上一本大学需要长期的努力和持续的进步，不要因为短期内没有明显效果而气馁。