三本大学毕业生 可以教高中，但需要满足一定的条件：
取得高中教师资格证：
三本毕业生必须通过相关考试获得高中教师资格证。该考试通常包括综合素质、教育知识与能力和学科知识与教学能力三门科目，三科满分分别是150分，70分为合格分数线。
符合报考条件：
报考高中教师资格证需要具备中华人民共和国国籍、遵守宪法和法律、热爱教育事业、具有良好的思想品德以及符合申请认定教师资格的体检标准。
学历背景：
虽然三本院校毕业可以取得本科毕业证，但报考高中教师资格通常需要高等师范院校本科或者其他大学本科以及以上学历。然而，也有可能出现一些特殊情况，即使是非师范类三本院校毕业的学生，只要能够通过教师资格专业考试和面试，也可以获得高中教师的资格。
能力与技术：
除了学历和证书外，实际教学能力和教学态度也是非常重要的。许多高中在招聘教师时会通过公开考试来选拔，因此具备相关能力和教学经验的毕业生更有可能获得职位。
综上所述，三本大学毕业生想要教高中，必须取得高中教师资格证，并且具备相应的教学能力和资格。建议三本毕业生在毕业前认真准备教师资格证考试，提升自己的教学技能，以增加成功获得高中教师职位的机会。