在二本大学上课，可以遵循以下建议来提高学习效果：
提前预习：
在上课前，务必预习课程资料，了解课程内容和重点，这样可以在上课时更好地理解老师的讲解。
选择合适的位置：
选择一个离讲台近且视线没有遮挡的位置，以便更好地看清老师的讲解和黑板上的内容。
认真听讲：
在课堂上要尊重老师，不开小差，不乱玩电子产品，认真听讲并记好笔记，跟着老师的思路走，积极回答问题。
记笔记：
上课时不要试图将所有内容都记下来，可以在课后整理笔记。记下来的东西可以加深记忆，也有助于后续复习。
积极参与讨论：
在课堂上积极参与讨论可以让你更好地理解课程内容，同时也可以帮助你更好地记住知识点。
避免分心：
不要让手机或其他事情分散你的注意力，专注于老师的讲解和课程内容。
课后复习：
课后花时间复习课程内容，加深记忆，巩固知识点。
与同学交流：
可以与同学交流课程内容，互相解答疑惑，共同进步。
适应不同的教学形式：
大学课程形式多样，包括讲座、课堂讲授、实验、小组讨论、实践课等，要学会适应这些不同的教学形式，找到最适合自己的学习方法。
利用现代技术：
随着技术的发展，许多课程采用了翻转课堂、在线课程等创新形式，要学会利用这些现代技术来辅助学习。
通过以上方法，可以提高大学上课的效率，更好地掌握知识点，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。