要招聘上三本大学的老师，可以遵循以下步骤：
关注学校官方网站：
三本大学的招聘信息通常会在学校的官方网站上公布。可以定期查看四川外国语大学成都学院等民办学院的招聘信息，因为这些学校通常会在自己的网站上发布招聘启事。
学历要求：
对于三本大学，通常要求应聘者具备硕士研究生以上学历。对于某些特定岗位或专业，可能还需要更高的学历，如博士学位。
准备简历和证明材料：
在申请时，需要准备一份详细的简历，包括教育背景、科研经历、教学经验和相关成就等。此外，还需要提供相关证明材料，如学历证书、成绩单、已发表的论文复印件、科研项目证明等。
通过筛选和考核：
学校会对收到的简历进行筛选，并可能安排笔试、面试和试讲等环节。在面试中，可能会考察应聘者的教学能力、科研水平、沟通能力和个人素质等。试讲是一个重要的环节，可以通过20分钟的讲课来展示自己的教学能力。
建立联系：
如果可能的话，可以通过校友、导师或其他关系与学校领导建立联系，这可能会增加被录用的机会。
准备面试：
面试前要仔细了解面试的形式和内容，做好充分的准备。可以提前准备一些常见的面试问题，并进行模拟面试练习。注意仪表仪态，穿着得体，保持自信和专业。
保持积极态度：
招聘过程可能会比较漫长和竞争激烈，保持积极的态度，不断学习和提升自己的能力和素质，最终会增加成功的机会。
通过以上步骤，可以提高成功招聘到三本大学老师的机会。