上海11所一本大学

上海的一本大学包括以下几所：

1. 复旦大学

2. 同济大学

3. 上海交通大学

4. 华东理工大学

5. 上海理工大学

6. 上海海事大学

7. 东华大学

8. 上海应用技术大学

9. 上海海洋大学

10. 上海中医药大学

11. 华东师范大学

建议：

复旦大学、上海交通大学、同济大学等学校的整体实力较强，专业热门，建议优先考虑。

根据个人兴趣和职业规划，可以进一步了解每所学校的特色专业和研究方向，选择最适合自己的学校。