一本大学的副教授人数通常占教师总数的20%左右。副教授的晋升通常有两个途径：
教学和科研并重
需要有一定的教学成果，如参加省部级以上教改项目并排名靠前，或主持校级以上教改项目并验收通过，或获得省部级以上教学成果奖等。
科研方面，需要有科研项目，根据学校不同等级要求国家级或省部级项目，并发表一定数量的论文，包括专著、译著等。
科研型
主要侧重于科研成就，如科研项目、论文发表等，要求有标志性成果。
建议
教学和科研并重：如果你希望在学术和教学中都有所发展，可以选择这条途径。需要平衡教学和科研，积累教学成果和科研成果。
科研型：如果你在科研方面有很强的能力和突出的成果，可以选择这条途径。需要有高水平的科研项目和论文发表。
无论选择哪种途径，都需要有扎实的学术基础和丰富的研究经验，同时注重与同行的交流和合作，不断提升自己的学术影响力。