读一本大学确实可能会让人感到非常累，这种累主要体现在以下几个方面：
学习压力
高竞争环境：像清华北大这样的顶尖学府，学生需要面对来自全国各地的优秀学生，竞争压力极大。
高负荷学习：学生需要预习课程内容，完成繁重的作业和任务，常常需要熬夜学习。
晦涩难懂的专业课：专业课知识复杂，需要花费大量时间和精力去理解和消化。
生活压力
时间管理：大学生需要自主安排时间，处理各种课程、作业和社团活动，容易感到时间不够用。
人际关系：复杂的人际关系也会带来压力和困惑。
未来规划：许多学生缺乏对未来的明确规划，感到迷茫和无助，这种心理压力也会导致身体和精神上的疲惫。
心理压力
迷茫感：大学生在自由时间增多后，可能会感到无所适从，对未来缺乏明确的目标和方向。
焦虑感：面对未来的不确定性，学生可能会感到焦虑和不安，这种情绪压力也会加重疲惫感。
建议
明确目标：尽早确定自己的职业规划和人生目标，有明确的目标有助于减少迷茫和焦虑。
时间管理：合理安排时间，制定学习计划，确保各项任务得到有效完成，同时也要留出足够的休息和娱乐时间。
寻求支持：与同学、老师或心理咨询师交流，分享自己的困惑和压力，寻求支持和帮助。
保持健康：注意饮食和睡眠，保持良好的生活习惯，身体健康是应对压力的重要基础。
通过以上方法，可以有效减轻读大学带来的疲劳感，更好地应对学习和生活中的挑战。