一本大学宿舍食堂的费用因地区和学校类型而异，但一般来说，费用如下：
普通本科大学
早餐：5元（豆浆、两个包子）* 30天 = 150元
午餐：10元（一荤两素）* 30天 = 300元
晚餐：10元（一荤两素/粉面类）* 30天 = 300元
加餐：零食/水果等，日均3元 * 30天 = 90元
月总支出：150元 + 300元 + 300元 + 90元 = 840元
985和211重点大学
由于国家下发伙食补贴，食堂吃饭比外面便宜很多，费用只是象征性地收取，一年800~1200元不等。
其他特殊情况
有的学生可能因为个人消费习惯或特殊需求，伙食费用会更高，例如一天伙食费在10元到20元之间比较常见，一个月则可能在450元到600元之间。
建议
预算规划：学生可以根据自己的消费习惯和需求，合理规划每月的伙食费用。
食堂选择：不同大学的食堂消费水平不同，建议选择性价比高的食堂，以节省开支。
校外就餐：如果条件允许，偶尔选择校外就餐可以丰富饮食，但长期下来可能会增加开支。
这些数据和建议可以帮助你更好地了解大学宿舍食堂的费用情况，并进行合理的预算规划。