体育大学想要升一本，通常需要满足以下几个方面的要求和标准：
通过专升本考试
参加体育专业的专升本考试，这是从专科升入本科的主要途径。
考试内容包括客观题和主观题，客观题测试基本知识和能力，主观题测试分析和解决问题的能力。
参加普通高等学校招生统一考试（高考）
除了专升本考试外，体育专科生还需要参加高考，主要考试科目包括语文、数学、英语等。
体育专业本科生还需要参加体育类专业统一考试，测试体育方面的知识，如体育锻炼、运动生理学、运动心理学、体育训练学等。
部分高校还可能要求面试或体能测试，以全面评估考生的综合素质和个人特点。
提升学校的综合实力
学校需要在师资力量、科研水平、学科建设、教学质量等方面达到一定的要求和标准。
学校需要全面提升自己的综合实力，并积极推进改革和发展，才能有望升为一本院校。
满足特定条件
某些高校可能有特定的升本条件和程序，例如完成学业即可直升一本。
省教育厅表示，办学水平、办学条件以及社会认可度是二本普通高校升一本招生的基本条件。
建议
了解政策：不同地区的升本指标和政策可能会有所不同，建议仔细研究相关政策和工作安排，以获取最准确的信息。
全面提升：体育大学应全面提升自身的师资力量、科研水平、学科建设和教学质量，以满足升一本的要求。
多元途径：除了传统的专升本考试外，还可以考虑参加国际本科项目等多元化途径，以增加升本的机会。
通过以上步骤和要求，体育大学可以全面提升自身的综合实力，满足升一本的标准和条件。