上海大学生每月的生活费因个人生活方式、消费习惯和家庭经济状况的不同而有较大差异。根据不同的调查数据，生活费大致在以下范围：
1000元到2000元之间：这是比较节俭的生活费水平，涵盖了基本生活需求如饮食、住宿、交通和学习用品。
2000元到3000元之间：这个区间的生活费可以支持一些额外的娱乐活动和社交支出。
2500元到4000元之间：如果生活方式较为奢侈，比如外出就餐、购物等，生活费可能会更高。
具体花费包括：
饮食：食堂就餐、外出吃饭等，根据选择的餐厅和餐次不同，费用有所差异。
住宿：校内宿舍费用通常固定，校外租房费用较高。
交通：校内交通一般免费，校外公共交通费用根据乘坐频率有所不同。
学习用品：书籍、笔记本电脑、文具等。
娱乐和社交：参与社团活动、电影、运动等。
其他：手机话费、服装、日常用品等。
建议学生根据自己的实际情况合理规划生活费，避免不必要的开支，并注意平衡学业与兼职工作。