对于英语考研的一本大学，以下是一些推荐：
普通一本大学
四川外国语大学：竞争压力相对较小，考研门槛较低，提供良好的学术资源和实践机会。
天津外国语大学：同样竞争压力小，师资力量雄厚，考研支持较多。
山东大学：整体竞争激烈，但英语专业考研录取比例较为合理，享有较高声誉。
吉林大学：英语专业研究生教育享有较高声誉，是理想的选择。
综合性大学
北京师范大学：有教育学部与外国语言文学院两个学院招生，其中外文学院招生人数较多，分数370+，接受跨考。
华东师范大学：招生人数约10人，报录比接近50:1，允许跨考，录取分数约385。
南京师范大学：地理位置热门，招生人数少，有扩招情况，专业课有压分情况。
复旦大学：英语专业在国内享有很高声誉，注重培养学生的英语语言技能和文学素养。
北京大学：顶尖综合性大学，英语专业水平高，提供广泛的课程选择。
上海交通大学：英语专业备受认可，注重培养学生的英语语言技能和跨文化交际能力。
地方高校及新设专业
中央民族大学：报录比低，但只考俄语/日语/法语，适合外语本科生跨考。
苏州大学：211高校，地理位置热门，招生人数少。
辽宁师范大学、 沈阳师范大学、 东北师范大学、 吉林师范大学、 哈尔滨师范大学：均位于辽宁省、吉林省、黑龙江省，适合当地学生报考。
内蒙古师范大学、 山东师范大学、 曲阜师范大学、 聊城大学、 鲁东大学、 河南师范大学：均位于内蒙古自治区、山东省、河南省，适合当地学生报考。
福建师范大学、 华南师范大学、 广西师范大学：均位于福建省、广东省、广西壮族自治区，适合当地学生报考。
江西师范大学、 华中师范大学、 湖南师范大学：均位于江西省、湖北省、湖南省，适合当地学生报考。
西南大学、 重庆师范大学、 四川师范大学、 西华师范大学、 贵州师范大学、 云南师范大学：均位于重庆市、四川省、贵州省、云南省，适合当地学生报考。
西北师范大学、 宁夏大学、 新疆师范大学：均位于甘肃省、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区，适合当地学生报考。
建议
选择学校：根据个人兴趣、学术目标和地理位置等因素选择合适的学校。
了解录取情况：详细查看各学校的招生简章，了解录取人数、报录比、考试科目等信息。
准备充分：无论选择哪所学校，都需要认真准备考研，提高自己的英语水平和研究能力。