北京和上海作为中国的一线城市，拥有众多知名的二本文科大学。以下是一些建议的二本文科大学：
北京地区的二本大学：
北京工商大学：
北京工商大学是一所不错的二本文科大学，在外省也是一本招生。
首都师范大学：
首都师范大学在语言、文学、历史、哲学等领域具有较强实力。
北方工业大学：
北方工业大学是一所优秀的二本文科大学。
北京建筑大学：
北京建筑大学在建筑学等领域有较高声誉。
北京信息科技大学：
北京信息科技大学在信息科学等领域表现不错。
中央民族大学：
中央民族大学位于清华大学、北京大学等顶尖学府周边，是一所优秀的二本文科大学。
北京外国语大学：
北京外国语大学在语言教学和研究方面具有较高声誉。
北京联合大学：
北京联合大学的前身是清华大学、北京大学创办的36所大学分校，是一所发展不错的二本文科大学，其城乡规划、金融学、通信工程等专业实力较强。
中华女子学院：
中华女子学院是一所隶属于中华全国妇女联合会的普通本科高等学校，2019年获批成为硕士学位授予单位。
北京农学院：
北京农学院是一所老牌的公办本科学院，环境设计等专业实力不错。
上海地区的二本大学：
上海理工大学：
上海理工大学是一所实力较强的二本文科大学，在各省录取分数较高。
上海师范大学：
上海师范大学在经济学、管理学、法学等领域享有盛誉。
上海对外贸易学院：
上海对外贸易学院在商务、贸易等领域有较高声誉。
上海海事大学：
上海海事大学在航海、物流学科方面发展较好。
上海电力学院：
上海电力学院在电力、能源等领域有较强实力。
上海商学院：
上海商学院在商业、管理等领域表现不错。
上海立信会计学院：
上海立信会计学院在会计、金融领域有较高影响力。
上海金融学院：
上海金融学院在金融领域有较高声誉。
上海工程技术大学：
上海工程技术大学起源于上海交通大学等高校的分校，是一所实力较强的二本文科大学。
上海海关学院：
上海海关学院是全国最难考的二本大学之一，就业保障极好。
上海应用技术学院：
上海应用技术学院在应用科学等领域表现不错。
上海政法学院：
上海政法学院在法学、公共管理等领域有较高声誉。
上海公安学院：
上海公安学院是培养公安人才的高等学校。
上海体育大学：
上海体育大学在体育学科方面实力较强。
上海健康医学院：
上海健康医学院是一所新建的医学类二本大学。
上海建桥学院：
上海建桥学院是一所民办二本大学。
上海杉达学院：
上海杉达学院是一所民办二本大学。
这些大学在各自的领域有较高的教学水平和研究实力，提供了良好的学习环境和广阔的发展空间。建议根据个人兴趣和职业规划，选择合适的大学进行报考。