高三学生想要通过保送进入大学一本，主要有以下几种途径：
竞赛保送
五大学科竞赛：在数学、物理、化学、生物、信息学五大学科奥林匹克竞赛决赛中获得金牌并进入国家集训队的同学，可以享受保送资格。具体来说，数学竞赛前60名、物理化学生信竞赛前50名可进入国家集训队。
其他竞赛：获得全国中学生奥林匹克竞赛一等奖或其他省级竞赛奖项的学生也有机会获得保送资格。
外语保送
外国语中学推荐：部分外国语中学会推荐优秀学生，这些学生通常具有保送资格，主要限于外语类专业。
公安英烈子女
公安英烈子女：符合公安部、教育部相关规定的公安英烈子女可以通过申请获得保送资格，且只能保送至公安类院校。
退役运动员
退役运动员：在各类体育比赛中取得优异成绩的退役运动员，可以申请保送大学。
特殊才能
特殊才能：如新概念作文一等奖、全国奥林匹克竞赛奖项等特殊才能的学生，也可能获得保送资格。
建议
提前规划：高三学生应尽早了解并确认自己的保送资格，制定相应的准备计划。
准备材料：准备好个人简历、成绩单、获奖证书等相关材料，这些材料将作为申请保送的重要依据。
关注政策：密切关注所在学校或目标高校的官方网站及教育部门发布的相关通知，及时了解保送政策和流程。
参加选拔：按照高校的要求参加选拔考试或面试，展示自己的学术和综合素质。
通过以上途径和努力，高三学生可以有机会通过保送进入心仪的一本大学。