北京的一本大学数量至少为 45所。其中，985高校有9所，211高校有27所，双一流高校有35所。具体的一本大学名单包括：
1. 北京大学
2. 清华大学
3. 中国人民大学
4. 北京航空航天大学
5. 北京理工大学
6. 北京师范大学
7. 中国农业大学
8. 中央民族大学
9. 北京大学医学部
此外，其他一些一本大学还包括：
10. 中央财经大学
11. 北京邮电大学
12. 对外经济贸易大学
13. 北京外国语大学
14. 北京交通大学
15. 中国政法大学
16. 北京科技大学
17. 中国传媒大学
18. 北京中医药大学
19. 北京协和医学院
20. 北京林业大学
21. 北京化工大学
22. 北京工业大学
23. 北京信息科技大学
24. 中国科学院大学
25. 中国社会科学院大学
建议您根据自己的兴趣和专业需求，选择适合的一本大学进行报考。