普通一本大学的资源分配情况如下：
师资力量：
一本院校在招聘教师时通常要求较高，一般需要研究生学历作为起步。因此，一本院校的教师团队实力较强，能够满足学生的学习需求。
学习资源：
虽然一本院校数量不到全国高校总数的10%，但在学习资源上占据全国90%以上。一本院校在学习资源分配上有其优点，如将大部分资源投入到热门专业，但也存在缺点，如冷门专业的学习资源有限，导致毕业后找工作较为困难。
国家政策与支持：
985和211高校享有国家的教育分配资源，具有国家政策支持和财政教育资源支持，这使得它们在教育资源和社会地位上占据优势。相比之下，普通一本高校在这些方面自然无法与985和211高校相比，导致学校发展相对滞后。
特殊资源：
部分特殊类型的一本高校，如解放军信息工程大学、解放军炮兵大学等军事院校，其教育资源由国家统一分配，培养的人才也由国家统一分配。
建议
选择学校：如果学生在选择一本院校时，建议优先考虑那些在热门专业上有较强实力的院校，以便能够获得更多的学习资源和支持。
专业选择：学生在选择专业时，可以考虑市场需求和就业前景，选择那些资源较为丰富的专业，以提高未来的就业竞争力。
政策利用：虽然普通一本高校在资源上无法与顶尖高校相比，但学生仍可以通过努力学习，利用学校提供的资源，提升自己的能力和素质，以增加就业优势。
综上所述，普通一本大学在资源分配上有其独特的优势，但也存在一些局限性。学生在选择学校和专业时，可以根据自身情况和职业规划，做出更为合适的选择。