每年一本大学的定位可以从以下几个方面进行：
录取分差法
通过计算考生高考成绩与所在批次最低控制线之间的差值（线差），结合前一年的录取数据，估算出能够报考的大学范围。
省排位定位法
根据考生在全省的排名与往年目标院校投档线的最低排位进行比较，从而确定目标院校。
招生计划查看
查看目标院校是否在本科一批招生，即一本大学。一本大学的录取线一般要达到本一线，学年制通常为4—6年，学生毕业后获得本科学历毕业证和学士学位证书。
学校性质和实力
一本大学通常是985工程、211工程、部分高水平的省属重点、省部共建、小211工程高校，拥有较强的师资和科研实力。
综合排名
参考各种高校排名，如QS、泰晤士等，了解目标院校在国内外的排名情况，从而进行更准确的定位。
专业特色
考虑目标院校在特定学科或学科组合上的特色和优势，选择与自身兴趣和职业规划相匹配的专业。
历年录取数据
收集并分析目标院校近几年的录取数据，包括录取分数线、录取人数、专业录取情况等，以便更精确地制定报考策略。
通过以上方法，考生可以更加科学、准确地定位自己报考的一本大学，从而提高录取的准确性和成功率。建议考生在填报志愿时，综合考虑自身的成绩、兴趣、职业规划以及目标院校的综合实力和专业特色，制定出最适合自己的报考策略。