南通的一本二本大学如下：
南通大学
南通大学是江苏省人民政府和交通运输部共建的综合性大学，也是江苏省十五所重点建设大学之一。在全国主要是本科一批招生，通常被认为是的一本大学。
江苏技术师范学院
江苏技术师范学院是江苏省南通市的一所本科二本学院，前身为扬州师范专科学校，成立于1960年。学校主要设有工学院、信息与自动化工程学院、理学院、经济管理学院、法学院、文化传媒学院等。
南通理工学院
南通理工学院是一所民办本科院校，不是一本大学。
南通大学杏林学院
南通大学杏林学院是南通大学举办的民办独立学院，属于本科层次。
建议：
南通大学是南通市唯一的一所一本大学，具有较高的教学水平和研究实力，建议优先考虑报考。
江苏技术师范学院和南通理工学院是南通市主要的二本院校，可以根据个人兴趣和专业需求进行选择。