北京的三本体育大学包括：
北京体育大学奥林匹克教育科技学院：
该学院致力于培养具备国际视野的奥林匹克教育和体育专业人才，是体育领域具有较高教育质量的学府之一。它提供丰富的体育课程，并涉及奥林匹克文化、历史、运动训练等多个方向的研究。
首都体育学院：
首都体育学院是一所专注于体育教育和研究的大学。
天津体育学院：
天津体育学院是天津市属的一所普通本科高校，也是国内较早成立的体育院校之一。
建议：
如果你主要关注北京地区的体育类三本院校，那么北京体育大学奥林匹克教育科技学院和首都体育学院是不错的选择。
如果你希望在全国范围内选择，天津体育学院也是一个值得考虑的选项。