对于三本大学生来说，在上海找到一份理想的工作需要考虑多个因素，包括专业选择、学校声誉、地理位置以及个人职业规划等。以下是一些建议：
上海工程技术大学
专业优势：电气工程、铁道工程、车辆工程、轨道交通、交通运输、信号与控制等。
就业方向：铁路局、电力部门、各类企事业单位。
地理位置：学校位于上海市，地理位置优越，便于未来在上海发展。
上海电力大学
专业优势：电气工程、自动化、能源与动力工程、电气工程及自动化等。
就业方向：国有企业、事业单位、电力部门。
地理位置：同样位于上海市，就业前景广阔。
海军军医大学
专业优势：医学。
就业方向：部队医院、科研机构等。
特殊优势：具有军人身份，入学即入伍，家属享受军人待遇，学费和住宿费全免，还有每月津贴。
上海政法大学
专业优势：社会工作、监狱学。
就业方向：政府机构、法律服务机构、社会组织等。
地理位置：位于上海市，便于未来在上海发展。
上海交通大学医学院
专业优势：生命医学、药学、生物医学工程等。
就业方向：医院、科研机构、制药企业等。
特殊优势：提供高年薪和事业编制，研究人员和助理研究员岗位有事业编制，且提供总额约120万的补助。
上海理工大学
专业优势：机械工程、材料科学与工程、光学工程等。
就业方向：设计院、建筑公司、房地产公司、高科技企业等。
特殊优势：提供高薪岗位和落户上海的机会。
上海海关学院
专业优势：法学、税务学、海关管理。
就业方向：海关系统、政府机构、法律服务机构等。
特殊优势：隶属于国家海关总署，考公务员的成功率非常高。
上海科技大学
专业优势：计算机科学与技术、材料科学与工程、生命科学等。
就业方向：高科技企业、科研机构、金融系统等。
特殊优势：学校背景强大，保研率高，社会认可度高。
上海海事大学
专业优势：船舶电子电气工程专业、航海技术专业、轮机工程等。
就业方向：航运公司、船舶制造、海洋工程企业等。
特殊优势：准军事化管理，有利于培养纪律性和团队协作能力。
建议
专业选择：根据个人兴趣和职业规划选择专业，选择与未来就业方向相关的专业。
学校选择：考虑学校的地理位置、专业优势、就业前景等因素，选择最适合自己的学校。
提前规划：提前了解相关行业的就业情况，制定详细的职业规划，提升自己的竞争力。
网络资源：利用学校资源、行业论坛、招聘会等途径，积极拓展人脉和了解行业动态。
希望这些建议能帮助你找到一份理想的工作。