北京三本大学的老师招聘流程一般包括以下几个步骤：
报名与考试
笔试：主要考察专业知识与教学能力。需要细心做题，展示扎实的专业基础和教学技能。
面试：考察个人亲和力、表达力和逻辑思维能力。面试中需要能够清晰、流畅地表达自己的教学理念和方法。
试讲：准备课程，掌握好授课时间安排，注意节奏，练好粉笔字，穿着得体，普通话标准。
学历要求
一般而言，三本大学更倾向于招聘硕士或以上学历的候选人。如果具备特殊才能或丰富教学经验，学历要求可能会有所放宽。
资格证书
虽然教师资格证是重要的资格之一，但不同学校的要求可能有所不同。一些学校对教师资格证的要求可能相对宽松，尤其是到了副教授级别。
其他要求
除了上述的笔试、面试和试讲外，一些学校可能还会要求应聘者具备相关的教学研究经验、项目经历或荣誉奖励等。
建议
提升学历：如果可能的话，建议先升本再考研，以提高自己的学历背景，增加竞争力。
准备充分：在应聘前，务必做好充分的准备，包括教学材料的准备、模拟面试和试讲等，以展示自己的教学能力和专业素养。
关注招聘信息：及时关注目标学校的招聘信息，了解具体的招聘要求和流程，以便有针对性地准备。
希望这些信息对你有所帮助，祝你成功应聘到北京三本大学的教师职位!