大学生检讨书的格式通常包括以下几个部分：
标题 ：在文档的最上方居中写上“检讨书”字样，也可以注明所犯错误的范围或性质，例如《关于违犯财经纪律的检讨书》。称谓：
写明检讨书呈报的组织、单位或个人，如“校党委”、“公司人事部”、“×书记”等。
正文
所犯错误事实：
简明扼要地描述所犯的错误及其具体情况。
对所犯错误的认识：表达出对错误的认识和反思。
改正错误的决心与措施：说明自己改正错误的决心以及计划采取的措施。
落款：
写上检讨人的姓名或单位名称，并注明年月日。
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尊敬的老师：
我在此向您检讨我的错误行为。我认识到我的行为不仅违反了学校的纪律规定，也给老师和同学们带来了不良影响。具体来说，我在课堂上玩手机，没有认真听讲，这是对学习的不尊重，也是对您和其他同学的不负责。
我深刻认识到我的错误，并决定采取以下措施改正：
1. 从今往后，我将严格遵守课堂纪律，专心听讲，积极参与课堂讨论。
2. 我会利用课余时间加强学习，提高自己的学习效率。
3. 我会主动向老师和同学请教问题，努力改进自己的学习方法。
请您相信，我一定会从这次错误中吸取教训，严格要求自己，做一名优秀的大学生。
此致
敬礼!
检讨人：[您的姓名]
日期：[填写日期]
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请根据具体情况调整上述模板内容，确保检讨书真实反映您的错误和改正的决心。