快速上三本大学的方法如下：
了解三本院校的录取要求和报名时间：
提前了解目标三本院校的录取要求，包括分数线、专业要求等，并按时完成报名手续。
关注降分录取情况：
有些三本院校在招生过程中可能会出现因招生人数未满而进行降分录取的情况。可以查看往年录取分数线，特别是关注是否有降分录取的记录，并尝试联系三本院校的招生办公室咨询相关信息。
合理填报三本志愿：
在填报志愿时，要充分利用自己的分数优势，选择往年录取分数线较低、有降分可能的三本院校，并合理搭配专业，以提高录取几率。
保持积极心态：
面对模拟考试成绩不理想的情况，要保持积极的心态，继续努力备考。高考是人生中的一次重要考试，但并非决定一切。结合自己的兴趣和职业规划，选择合适的学校和专业，即使进入三本院校，也可以通过专升本、读研究生等途径提升自己的学历和竞争力。
利用多种升学途径：
除了常规的高考录取外，还可以考虑复读、读成人大学、自主创业等多种升学和就业途径。选择适合自己的道路，充分发挥自己的优势，也能实现人生的目标。
找到志同道合的伙伴：
在大学期间，找到志同道合的伙伴非常重要。他们可以相互鼓励、支持，共同面对挑战，实现共同成长。
通过以上方法，可以提高上三本大学的机会。重要的是要提前规划、充分准备，并保持积极的心态。