考研到一个一本大学是一个值得考虑的选择，以下是一些建议和信息，帮助你实现这一目标：
选择合适的院校
信阳师范大学：信阳师范大学已经升级为一本院校，拥有多个学科门类，就业情况良好，尤其是师范类专业。近年来，学校在部分省份已经获得一本招生资格，并计划在全国范围内进一步扩展。
合肥大学：合肥大学在某些外省仍然是二本招生，但如果你是以安徽省外的考生考上这所大学，分数上涨的空间较大。
湖南财政经济学院：虽然目前在外省仍是二本招生，但学校已经调入湖南省本科一批录取，分数在一本线左右，有上升空间。
南宁师范大学：拥有多个硕士学位授权一级学科和硕士专业学位授权点，近年来在多个省份已经实现一本招生。
准备充分的考研
定位与选择：明确你想要报考的院校和专业，这是成功的第一步。了解目标院校的招生要求和录取标准，选择适合自己的专业和学校。
认真备考：制定详细的考研计划，确保每天有足够的时间复习。注重基础知识的掌握和应试技巧的提升，参加模拟考试以检验自己的水平。
关注信息：密切关注目标学校的官方信息，如招生简章、调剂政策等，以便及时了解最新动态。
提升自身竞争力
学术背景：在本科期间，尽量争取获得优异的成绩，参与科研项目或实践活动，提升自己的学术背景和实践能力。
综合素质：除了学术成绩，还要注重提升自己的综合素质，如沟通能力、团队协作能力等，这些能力在研究生阶段和未来的职场中都非常重要。
保持积极心态
调整心态：在备考过程中，保持积极的心态，遇到困难时要及时调整，避免过度焦虑。
坚持不懈：考研是一场持久战，需要坚持不懈的努力。制定合理的目标，分阶段推进，逐步实现自己的梦想。
通过以上步骤和策略，你可以提高自己考研到一本大学的机会。记住，选择合适的院校、认真备考、提升自身竞争力和保持积极心态是成功的关键。祝你考研顺利!