女孩想要考上一本大学，可以参考以下建议：
参加模拟考试：
通过模拟考试了解自己的薄弱环节，并针对性地进行强化训练。这有助于发现自己的不足，并在备考过程中进行有针对性的提升。
充分利用资源：
利用书籍、教育App、网络资源等学习工具，提高学习效率。同时，关注大学录取政策、招生信息和往年录取分数线，了解目标院校的录取要求，以便更有针对性地准备。
提高自信：
保持积极的心态，相信自己的能力和潜力。树立正确的学习观念和考试观念，在困难面前保持毅力和坚持。
寻求支持：
向家人、朋友、老师或辅导员寻求支持和鼓励。他们可以给予你建议、指导和情感上的支持，帮助你度过困难时期。
制定学习计划：
合理安排时间，制定详细的学习计划，确保每个科目都得到充分的复习。先做重要的事情，培养要事第一的习惯，避免分散精力。
集中注意力：
训练自己集中注意力的能力，避免因为日常事务而分散精力。在学习时，要专心致志，专注于目标。
自我控制：
培养自我控制的能力，克服浮躁的情绪，确保在备考过程中保持冷静和专注。
加倍努力：
在处于劣势的情况下，需要付出更大的努力。勤学好问，刻苦钻研，不忘初心，只有这样才可能考上一本大学。
反思和总结：
做题时要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错题时，最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集，以便在考前复习时重点复习。
明确目标：
有确确实实想要成绩提高的决心，思考自己为什么要提高成绩，提高成绩到底是为了自己还是家长，提高成绩之后会给自己带来什么好处。
选择优势科目：
选择自己擅长或有潜力的科目，重点投入时间和精力，提高这些科目的成绩。
回归课本：
对于基础较差的学生，建议以书本为主，记牢书本中可能会出现的考点。自2017年开始，高考试题就已经开始慢慢回归课本，难题怪题已经很少出现，因此这类考生在剩下的时间里想要冲一冲，主要还是要依靠书本。
通过以上方法，女孩可以更有针对性地准备高考，提高考上一本大学的机会。