一本和二本大学并没有绝对的优劣之分， 关键在于个人的需求和目标。以下是一些具体的建议：
专业选择
一本大学：通常拥有更广泛的学科设置和更强的师资力量，尤其在985、211等顶尖高校中，专业水平普遍较高。
二本大学：虽然整体实力稍逊于一本，但部分专业可能非常优秀，甚至超过一些一本大学。因此，选择二本大学时，应重点关注其特色专业。
地理位置
一本大学：往往位于大城市或省会城市，如北京、上海、广州等，这些城市的资源和机会较多。
二本大学：可能位于地级市或非省会城市，虽然资源相对较少，但生活成本较低，且某些学校的专业实力并不逊色于一本。
个人兴趣和发展
一本大学：适合对某一专业有浓厚兴趣，希望接受更优质教育资源的学生。
二本大学：适合注重专业实用性和就业前景，愿意在特定领域深入发展的学生。
录取分数
一本大学：录取分数线通常较高，需要较高的成绩才能进入。
二本大学：录取分数线相对较低，给更多学生提供了接受高等教育的机会。
具体学校推荐
值得推荐的二本大学：
长江大学：位于湖北省荆州市，拥有多个国家级特色专业。
北方工业大学：位于北京市，在工程类专业方面表现突出。
郑州轻工业学院：位于河南省郑州市，在轻工业领域有较强实力。
鲁东大学：位于山东省烟台市，是一所综合性大学，某些专业实力较强。
湖南商学院：位于湖南省长沙市，在商业管理类专业方面较为突出。
聊城大学：位于山东省聊城市，是一所综合性大学，拥有多个优势学科。
山东建筑大学：位于山东省济南市，在建筑类专业方面具有较高声誉。
齐齐哈尔大学：位于黑龙江省齐齐哈尔市，是一所综合性大学，某些专业实力较强。
北京联合大学：位于北京市，是一所综合性大学，拥有多个优势学科。
山东中医药大学：位于山东省济南市，在中医药领域具有较高声誉。
重庆理工大学：位于重庆市，是一所理工科实力较强的大学。
结论
选择一本还是二本大学，应综合考虑个人的专业兴趣、职业规划、地理位置偏好以及家庭经济条件等因素。二本大学中也有许多专业实力强劲的学校，选择时重点关注其特色专业及就业前景，同样可以获得优质的教育资源和良好的发展机会。