国家开放大学的形考任务通常包括以下几种形式：
阶段性学习测验：
学生通过在线测验来检验学习成果。
教学实践活动：
学生参与教学活动，如小组讨论、项目作业等。
专题讨论：
学生就特定主题进行在线讨论。
小组学习：
学生分组合作完成学习任务。
学习记录：
学生记录学习过程和重要成果。
考核手段可以是纸笔考核、计算机（单机）或网络考核，考核方式可以是开放式、半开放式或封闭式。形考任务成绩由地（市）级开大责任教师评审，并确定最终成绩，成绩评审后通常不得改动。
国家开放大学的形考任务旨在通过不同的考核方式来评估学生的学习进度和理解程度，是教学质量保证体系的重要组成部分。学生可以利用手机或电脑等远程设备参与形考。