在青海，文科400分可以报考的大学包括：
青海师范大学，位于西宁市，青海省重点支持建设的高水平大学，拥有多个博士后科研流动站和博士学位授权点，科研实力强劲。近年来，学校大力发展理工科和人文社科，形成了多学科协调发展的格局。
青海民族大学，位于西宁市，一所以民族学科为优势，多学科协调发展的综合性大学。在民族学、法学、经济学等领域具有较高的学术声誉，多项科研成果达到国内外先进水平。
青海理工学院，也被视为青海省内的一所重要二本大学，在理科和文科的分数线都相对较高，显示出其较强的学术实力和吸引力。
青海大学昆仑学院，为独立学院，但因其教育质量和学科优势也被一些考生和家长关注，秉承青海大学的优良办学传统和教育理念，培养了不少面向地方和区域社会经济发展需要的应用型高技能人才。
西宁城市职业技术学院，虽为职业技术学院，但在某些专业领域内也有较强的实力和影响力，注重实践教学和创新能力培养，在相关职业技能领域具有较高的教学水平。
建议根据个人兴趣、专业倾向及职业规划，综合考虑以上几所大学的优势与特色，选择最适合自己的学校报考。