作为三本大学的留校生，有以下几个方面的利弊需要考虑：
优势
稳定的工作环境：留校通常意味着能够在母校继续工作，环境熟悉，工作压力相对较小。
丰富的资源：留校生可以充分利用学校的图书馆、实验室等资源进行学习和科研。
社交和网络：在学校中，可以继续与同学和教师建立良好的关系，对未来职业发展有一定帮助。
继续深造的机会：留校可能提供进一步深造的机会，如攻读硕士或博士学位。
劣势
职业发展受限：在一些情况下，留校可能意味着从事行政或辅导员工作，而非教学岗位，这可能会影响未来的职业发展和薪资水平。
工作强度：虽然工作压力相对较小，但留校工作也可能需要承担一定的责任和管理工作。
生活环境：留校可能意味着居住在校园内，生活环境和设施可能不如校外自由。
建议
明确职业目标：首先需要明确自己的职业目标，是希望成为教师还是从事其他行政工作。如果立志成为教师，留校是一个很好的选择。
提升自身能力：无论选择何种职业路径，都应不断提升自己的专业能力和综合素质，以应对未来的挑战。
关注学校政策：了解学校的留校政策和要求，以便更好地把握机会。
保持积极心态：留校生活虽然稳定，但也需要保持一定的竞争力和积极性，以应对可能出现的挑战。
综上所述，作为三本大学的留校生，既有优势也有劣势。建议根据自身情况和职业规划，综合考虑是否选择留校。