二本大学老师的感悟可以从以下几个方面进行阐述：
工作氛围
科研与教学并重：在科研实力强、博士教师数量多的学院，年轻教师虽然工作压力大，但有机会参与科研项目和与企业合作，收入可观。
教学压力相对较小：对于公共课和文科类学院的老师来说，教学压力不是特别大，有更多时间做自己想做的事情。
工作与收入
收入情况：二本院校老师的收入相对较低，尤其是公共课和文科类学院的老师，扣除五险一金后月薪约6000元，年收入十几万元。
工作强度：虽然高校教师有寒暑假，但实际工作时间并不轻松，尤其是需要批改大量试卷和准备教学材料。
职业满足感
教学相长：教学过程中，老师不仅传授知识，也在不断学习，实现自我提升。
学生与老师的互动：与退休老人的互动让老师感受到学习的乐趣和传承文化的重要性。
职业发展与责任
培养人才：认识到培养人才的重要性，需要以学生为本，具备高度的责任心和爱心。
持续学习：不断学习先进的教学理念和方法，提高专业素养。
社会期望与自我定位
社会对教师的素质要求高：大学老师需要更严格要求自己，努力工作，为美好的明天贡献力量。
面对现实：一些老师可能会因为缺乏头衔和光环而感到敏感和无奈，但重要的是保持对教育的热爱和敬业精神。
建议
提升教学质量和科研能力：二本大学的老师应注重提升教学质量和科研能力，积极参与科研项目和与企业合作，以提高收入和社会地位。
关注学生的全面发展：以学生为本，关注学生的成长和发展，提供更多的学习机会和平台。
持续学习和自我提升：不断学习新的教学理念和方法，提高自己的专业素养和教育教学能力。
保持积极的心态：面对工作压力和社会期望，保持积极的心态，珍惜教学中的每一刻，享受教育带来的乐趣和成就感。