北京地区的一本考研大学包括以下几所：
985院校
北京大学
清华大学
中国人民大学
中国农业大学
北京师范大学
中央民族大学
211院校
北京交通大学
北京邮电大学
北京外国语大学
中国政法大学
中央财经大学
北京体育大学
华北电力大学
中国矿业大学
双一流院校
中国科学院大学
其他一本院校
北京工业大学
北京化工大学
北京林业大学
北京中医药大学
北京科技大学
北京航空航天大学
北京工商大学
北京联合大学
北京城市学院
北京理工大学
北方科技大学（非985/211）
建议
985和211院校：这些学校的考研难度通常较高，但资源丰富，就业前景广阔。如果考生有明确的目标专业，并且愿意付出较大的努力，这些学校是理想的选择。
双一流院校：这类学校同样具有较高的学术水平和研究实力，考研难度也较大，但录取比例相对较高。
其他一本院校：这些学校相对容易一些，专业设置也比较全面，适合那些想要在北京地区就读且希望相对降低考研难度的考生。
根据以上信息，考生可以根据自己的兴趣、专业背景和职业规划，选择合适的学校进行报考。