在三本大学找到大学老师的位置是 存在一定难度的，但并非不可能。以下是一些建议，希望能提高你的竞争力：
提升学历
考研：最好的选择是考取研究生，尤其是985或211高校的研究生，这将极大提升你的学历背景和市场竞争力。
升本：如果你已经是本科生，可以考虑继续升本，然后再考研，这样也能增加你的学历优势。
突出个人优势
专业技能：在你的专业领域内要有出色的表现和成果，这样在求职时能够脱颖而出。
教学能力：如果有机会，可以通过实习、兼职或助教等方式积累教学经验，展示你的教学能力。
扩大人脉
行业会议：参加相关的学术会议和研讨会，结识同行，了解行业动态，建立人脉网络。
导师推荐：利用你的导师或校友的关系，获取内推机会，增加求职成功率。
选择合适的学校
名气较小的学校：名气不大的学校可能招聘标准相对较低，但竞争也较小，可以作为一个备选方案。
民办学校：一些国有民办或私立学校可能招聘要求相对较低，但待遇和发展前景可能有所不同。
准备充分
简历和面试：精心准备简历和面试，突出你的学术背景、实践经验和教学能力。
职业规划：明确你的职业目标，制定详细的职业规划，有针对性地准备求职材料。
总的来说，虽然在三本大学找到大学老师的位置有难度，但只要你能够提升自己的学历背景、突出个人优势、扩大人脉并选择合适的学校，仍然有机会实现这一目标。加油!