在三线城市的一所一本大学担任老师，可能会有以下特点和体验：
工作压力相对较小
相较于一线城市以及更高水平的研究大学，三线城市的一本大学老师的工作压力通常较小。虽然也需要承担一定的教学和科研任务，但整体工作强度和节奏较为适中，有较多的时间可以自主安排。
收入水平尚可
三线城市的一本大学老师的收入相对稳定，一般能够达到当地公务员的收入水平，但整体薪资可能不如一线城市的教师或高薪职业。如果能够在学术上有所成就，例如发表高质量的论文或获得课题项目，收入水平会有更明显的提升。
社会地位较高
大学老师作为知识的传播者和文化的传承者，在三线城市中通常享有较高的社会地位和尊重。这种地位不仅仅体现在经济层面，更包括学术声誉和社会影响力。
学术氛围浓厚
大学老师身处学术环境，能够接触到最新的学术研究成果和教学理念，有助于不断提升自己的专业素养和教学能力。这种学术氛围对于追求知识和热爱科研的人来说，具有很大的吸引力。
时间相对自由
除了完成规定的教学任务外，大学老师可以根据自己的兴趣和研究方向，灵活安排时间进行科研、备课和学术交流。这种自由度有助于平衡工作与生活，提高生活质量。
职业发展受限
由于资源和平台的限制，三线城市的一本大学老师的职业发展路径可能相对有限。老师可能难以获得更高的学术地位和职业发展机会，尤其是那些希望进入更高级别学术机构或获得更高薪酬的职业。
建议
学术成就：如果希望在学术上有所建树，建议在三线城市的一本大学中继续努力，争取发表高质量的论文和获得更多的课题项目，以提升自己的学术地位和收入水平。
平衡工作与生活：在三线城市工作，可以充分利用相对宽松的工作时间，平衡工作与生活，享受较为舒适的生活节奏。
拓展人脉：积极与同行建立联系，参与学术会议和研讨，拓展自己的学术视野和人脉资源，为未来的职业发展打下基础。
总体来说，三线城市的一本大学老师职位虽然收入和社会地位相对较低，但工作压力小，学术氛围浓厚，时间自由，适合那些追求学术研究和稳定生活的人。