要考上一本大学，高中阶段的学习策略和习惯至关重要。以下是一些关键的建议：
明确目标
确定你想要报考的大学和专业，这有助于你制定更有针对性的学习计划。
制定学习计划
根据自己的实际情况，制定合理的学习计划，合理安排时间，确保每天有足够的时间进行学习。
打牢基础知识
注重高中各科知识的基础，确保对基础知识有深入的理解和掌握。
参加学科竞赛和社会实践活动
通过参加学科竞赛和社会实践活动，可以丰富你的综合素质，提升你的竞争力。
保持良好的学习态度和心态
保持积极的学习态度，坚持不懈地努力学习，相信自己能够实现目标。
刻苦努力
在高三年级的复习备考环节，要刻苦努力，扎实掌握各科考点知识，构建学科体系，扩大知识贮备。
制定复习策略
根据自己的实际情况，制定科学的复习策略，聚焦于那些对得分有显著贡献的领域，采取逐步深入的学习方法。
认真对待模拟考试
认真面对每一次高考模拟考试，建立学习笔记，摘录重要考点知识，研究高考试题的难易程度和结构，掌握解题思路和方法技巧。
培养自律性和自我控制能力
提高自我控制能力，克服浮躁情绪，专心致志地投入到学习中，避免被琐事分散精力。
提前规划
提前为高考升学做规划，考虑参加综合评价、强基计划等特殊招生，提升自己的升学竞争力。
通过以上这些策略和习惯的培养，你可以提高自己考上一本大学的机会。记住，成功需要付出努力和坚持，只有不断努力，才能实现自己的目标。