一本大学确实具有保研资格和名额。保研，即推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生，是本科生通过学校推荐，无需参加研究生入学考试（初试），直接通过高校组织的复试即可被录取的一种研究生招生方式。
要获得保研资格，学生通常需要满足以下条件：
1. 成绩优秀：每门课程成绩需达到优秀标准，不能有不及格记录。
2. 科研能力：积极参与科研项目，争取发表研究成果。
3. 社会活动：参加学校组织的各类活动，提升个人综合素质。
4. 人际关系：与导师和班主任保持良好关系。
一本大学的学生不仅可以保送到本校的研究生院，也有机会保送到其他具有保研资格的一本院校，甚至包括985、211等重点大学。
需要注意的是，虽然一本大学有保研资格，但并不是所有学生都能获得保研机会，只有成绩特别优秀的学生才有机会被推荐。此外，保研名额通常有限，学校会根据学生的综合表现进行筛选。