南昌大学的三年制学生 可以转本。以下是具体的转本途径和相关信息：
通过高考或自主招生：
三年制学生可以通过参加高考或自主招生的方式，重新考取本科生资格，从而实现转本的目的。
专升本考试：
三年制学生可以在三年级的下学期参加专转本考试，录取后就读全日制本科。
注意转专业限制：
不同专业之间的转换可能会有一定的限制和要求，具体的转本政策需要根据学校和相关院系的规定和要求来确定。
南昌大学的专升本政策：
虽然南昌大学是211院校，但目前不招收专升本。学生入学后不允许转学或转专业，毕业时发全日制普通本科毕业证书。
综上所述，南昌大学的三年制学生可以通过参加高考或自主招生等方式转本，但需要提前了解相关政策和流程，并进行针对性的准备和申请。