从历年的经验和考研数据来看，三本学校的学生考上中国人民大学的可能性是存在的，但需要付出较大的努力。以下是一些具体的建议：
实力与综合素质
考上中国人民大学的可能性与你的综合素质和实力密切相关，而不仅仅是考试能力。尽管存在学校歧视，但你的综合素质和学术背景是导师看重的关键因素。
努力与准备
需要有明确的目标和持续的努力。从进入三本的第一天起，就应该树立考入人大的目标，并为之努力四年。通过系统的学习和准备，提高自己的学术水平和研究能力。
选择专业与导师
选择适合自己的专业非常重要。了解各个导师的研究方向和招生要求，选择与自己的兴趣和未来职业规划相匹配的专业。同时，提前联系潜在的导师，了解他们的研究方向和对学生的期望。
提升竞争力
在本科期间，尽量争取获得奖学金、各种证书或参加全国性竞赛，这些都能增加你的竞争力。此外，提前准备考研，尤其是专业课，确保初试成绩优异。
复试准备
复试是非常关键的环节，大多数面试官都是该校的导师，他们会重点考察你的本科能力和是否适合跟随他们进行学术研究。因此，在复试前要充分准备，展示自己的专业素养和研究潜力。
心态调整
保持积极的心态，不要因为自己的起点较低而气馁。考研是一场持久战，需要耐心和毅力。相信自己的潜力，坚持不懈地努力，最终实现目标。
结论
虽然三本学校的学生考上中国人民大学的难度较大，但通过努力和提升自己的综合素质，仍然是有可能的。关键是要有明确的目标、持续的努力、合适的专业选择、充分的复试准备以及积极的心态。