B区的一本大学名单包括：
1. 兰州大学
2. 云南大学
3. 贵州大学
4. 内蒙古大学
5. 广西大学
6. 新疆大学
7. 西南交通大学
8. 西南财经大学
9. 西南民族大学
10. 西北大学
11. 西安电子科技大学
12. 西安建筑科技大学
13. 河北大学
14. 河北工业大学
15. 山西大学
16. 山西财经大学
17. 辽宁大学
18. 沈阳工业大学
19. 大连海事大学
20. 东北财经大学
21. 长春税务学院
22. 黑龙江大学
23. 燕山大学
24. 哈尔滨工程大学
25. 首都师范大学
26. 首都医科大学
27. 沈阳工业大学
28. 中国医科大学
29. 东北财经大学
30. 山东科技大学
31. 青岛大学
32. 青岛科技大学
33. 山东师范大学
34. 上海理工大学
35. 上海师范大学
36. 华东政法大学
建议：
兰州大学作为B区唯一的985高校，在草学、生态学等双一流学科方面具有显著优势，是一所值得考虑的大学。
贵州大学、云南大学和广西大学作为211工程院校，在工程、理科和社会科学等领域有较强实力，适合对特定专业有兴趣的学生。
内蒙古大学、新疆大学等高校在民族学科和小语种方面具有政策优势，适合有相关兴趣的学生。
这些建议基于当前可获得的信息，具体选择还需根据个人兴趣和职业规划进一步了解各大学的详细情况。