要上岸一本大学，可以采取以下策略：
明确目标
确定你想要考入的一本大学，是清华北大还是省内的一本高校。
分析近三年的省控线，了解目标大学历年的录取分数线，并评估自己的成绩差距。
根据自己的成绩，制定合理的学习计划和目标，明确需要提升的分数和科目。
打牢基础
回归教材，重点研究教材上的案例和习题，确保全部弄清楚、搞明白。
重视基础题，高考中80%左右的题目是基础题，掌握这些题目可以确保考上一本大学。
查漏补缺
定期进行自我测试，找出自己的薄弱环节，并有针对性地进行复习和练习。
及时复习错题，分析错题原因，避免重复犯错。
学会总结和归纳，将知识点串联起来，形成系统的知识体系。
选择性做题
根据自己的能力和目标，选择合适的题目进行练习，避免盲目刷题。
做题后要及时总结和归纳，分析错题原因，避免再次犯错。
重点练习高频考点和易错点，提高解题效率和准确率。
制定学习计划
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容，确保按计划执行。
保持自律性，避免拖延和浪费时间，确保每天的学习任务都能完成。
在学习过程中，设立短期和长期目标，不断激励自己前进。
保持健康的生活习惯
保持充足的睡眠，确保每天有足够的精力进行学习。
合理安排饮食，保持身体健康，避免因健康问题影响学习效果。
适当进行体育锻炼和娱乐活动，缓解学习压力，保持心情愉悦。
寻求帮助
遇到难题时，积极向老师和同学请教，借助外部资源帮助自己解决问题。
参加学习小组或辅导班，与同学一起学习，互相讨论和帮助。
通过以上策略，你可以有针对性地提升自己的学习成绩，增加考上一本大学的机会。记住，坚持和努力是成功的关键，加油!