成都的一本大学包括：
四川大学
西南交通大学
电子科技大学
西南石油大学
成都理工大学
成都信息工程大学
西华大学
成都中医药大学
四川师范大学
西南财经大学
西南民族大学
建议：
四川大学和 电子科技大学是成都市乃至全国都非常知名的重点大学，学科实力强，录取分数线也较高，适合成绩优秀的学生报考。
西南交通大学在工程类和交通领域有很高的声誉，是教育部直属的全国重点大学，也是“211工程”和“985工程”优势学科创新平台重点建设的研究型大学。
成都信息工程大学虽然是一所双非大学，但其信息学科和大气学科实力较强，且录取分数相对较低，性价比较高，适合想要留在成都读一本大学且对特定专业有兴趣的学生。
请根据个人兴趣、专业偏好及未来职业规划，综合考虑以上各点，选择最适合自己的大学。