重庆的一本大学包括：
重庆大学：
全国排名第33名，是重庆市内最好的一本大学之一，同时也是985工程、211工程和双一流大学。
西南大学：
全国排名第69名，同样是211工程大学和双一流大学，以农业科学、教师教育等领域为特色。
重庆医科大学：
全国排名第86名，是知名的医学类高等院校，在临床医学和基础医学领域表现突出。
重庆邮电大学：
全国排名第152名，在信息通信领域具有重要影响力，是重庆市的重点一本大学之一。
西南政法大学：
全国排名第156名，作为新中国最早建立的政法类高等学府之一，在法学领域享有盛誉。
重庆交通大学：
在工学、理学和医科专业方面表现优异。
重庆理工大学：
在工学、理学和医科专业方面表现优异。
重庆师范大学：
在教育学专业和语言文学类专业方面具有较强优势。
四川外国语大学：
在语言文学类专业方面具有较强优势。
建议：
重庆大学和 西南大学作为重庆市内顶尖的一本大学，具有较高的全国排名和学术实力，适合成绩优异的学生报考。
重庆医科大学和 重庆邮电大学在医学和信息通信领域具有明显优势，适合对特定专业有兴趣的学生报考。
西南政法大学在法学领域享有盛誉，适合对法律专业感兴趣的学生报考。
重庆交通大学、 重庆理工大学和 重庆师范大学等学校在工学、理学、教育学和语言文学类专业方面表现不错，适合综合发展的学生报考。